Кремний (кровь)
Кремний — «жизненно необходимый» микроэлемент, содержится во всех тканях и органах, занимая третье место после цинка и железа. Наиболее высокие концентрации в соединительной ткани: стенках аорты, трахеи, связках, костях, зубной эмали, коже, волосах и лимфоузлах.
Источниками кремния являются питьевая вода и продукты растительного происхождения: пшеница, овес, рис, зеленые бобы, шпинат.
Основные эффекты кремния:
- увеличение скорости минерализации и кальцификации костей (стимулирует контактный остеогенез при введении в кость дентальных имплантатов). В условиях дефицита кремния наблюдается низкий уровень кальцификации независимо от уровня витамина D. Для максимального усвоения кремния костной тканью необходим витамин К его дефицит может повлиять на невключение кремния в костную ткань;
- участие в синтезе гликозаминогликанов, эластина и коллагена, образующих остов соединительной ткани и придающих ей прочность и упругость (придает эластичность коже, влияет на состояние волос и ногтей). Стимулирующее действие на пролиферативно-репаративную функцию соединительной ткани, приводит к ускорению заживления ран, язв и ожогов;
- укрепление стенок сосудов, поддержание их эластичности и прочности (нормализует работу сердца и сосудов);
- влияние на обмен липидов, снижение уровня общего холестерина (антисклеротическое действие);
- стимуляция работы нервной и иммунной систем;
- участие в образовании ферментов, гормонов и аминокислот, усиление свойства некоторых витаминов;
- соединения кремния обладают антибластическим, антикоагулянтным, аналептическим, психотропным, антиоксидантным, противовоспалительным действием.
Причины дефицита кремния: алиментарная недостаточность; повышение потребности (быстрый рост, физические перегрузки); нарушение регуляции обмена кремния; пожилой возраст (особенно у женщин).
Проявления дефицита кремния: патология соединительной ткани (бронхо-легочной системы, связок, хрящей); патология костной ткани (остеопороз, переломы, размягчение зубной эмали); истончение, ломкость волос и ногтей, алопеция; угревая сыпь; холестеринемия, раннее развитие атеросклероза; воспалительные заболевания ЖКТ; повышенная кровоточивость; усталость, снижение памяти, головные боли.
Причины избытка кремния: нарушение регуляции обмена кремния; избыточное поступление (у рабочих при контактах с асбестом, кварцем, цементом, стеклом).
Проявления избытка кремния: фиброз и силикоз легких; моче- и желчекаменная болезнь; злокачественные опухоли плевры; развитие подагры; раздражительность.